Мнозинското население во Абра се Илокани и Тингуиани. Во 2005, населението броеше 211.095 жители.
Најдоминанте е Илокано и Итнег јазикот . Според пописот во 1995 јазикот Илокано бил зборуван од 73,65% од регионалната вкупна популација. 25,18% зборувале Итнег, 0,16% Тагалог и 0,54% зборувале други јазици или дијалекти.
Економија
Најзастапена е дрвната индустрија, односно производство и сеча на бамбус и ратан (59%).